微笑也是一种胎教的方法

　　孕妇快乐的情绪可以刺激大脑皮层，使血压、脉搏、呼吸和消化液的分泌处于相互稳定和协调的状态，对身心健康有积极作用，改善胎盘的血液供应，促进腹中胎儿的健康发育。因此，微笑也是你可以给宝宝的一种胎教。

　　怀孕的前三个月是婴儿器官形成的重要时期。因此，如果孕妇长期有情绪波动，可能会导致胎儿畸形。因此，孕妇在怀孕期间每天都要开心，不要吝啬自己的笑容。虽然子宫里的胎儿看不到准妈妈的笑容，但它可以感受到妈妈的快乐和悲伤。当孕妇情绪低落时，吃核桃和花生等坚果可以调节情绪，预防抑郁症。坚果不仅含有蛋白质和十几种重要的氨基酸，还含有维生素B1、维生素B2、维生素B5、维生素E，以及钙、磷、铁和锌。因此，坚果对孕妇和胎儿来说都是很好的大脑和教育产品。

　　准爸爸们也可以微笑着教导