月经紊乱包括月经过多或过长、功能性子宫出血、月经周期过早或延迟、痛经和闭经。作为现代生活中的女性，月经不调往往是各种原因造成的，如不规律的生活和饮食，心理压力和情绪低落。对于月经不调的情况，应通过缓慢的中医营养疗法来调节，逐步补气养血。那么，如何用中国的营养疗法来调节月经不调呢？

　　月经失调的临床症状通常是月经周期或出血量的异常，月经前或月经期间的腹痛，以及一般症状。中医认为，月经不调等妇科疾病往往是由内部因素引起的。内部原因包括气血虚弱、肝肾不足、气血运行不畅。

　　根据月经周期的治疗

　　1、月经后期，血海空虚，为增加物质基础，慎加滋阴养血药如白芍、女贞子、旱莲草。

　　2.在月经间期，即排卵期，补肾阳的同时加入活血化瘀的药材，促进排卵。

　　中医专家提醒我们。

　　成年女性，尤其是青春期少女，应保持乐观稳定的情绪，注意修身养性，避免多愁善感和激动，保持和稳定体内环境的平衡，保持月经周期的正常。欲了解更多信息，请参见。无极白凤丸的药理作用。

　　导致月经不调的原因是什么？任何年龄的妇女都可能发生月经失调。有许多原因，但通常与个人的弱点有关。有先天性发育不良，子宫小，子宫内膜薄，月经量少。也有一些情况是由于工作压力大、过度劳累、气血不足而导致月经量过少。

　　如果夫妻在性生活中没有节制，肾气就会受到损害，肾脏中的精血不足就会导致月经稀少。寒冷的感觉，寒冷渗透到机体，血液寒冷而凝滞，经血不顺畅。由于疾病引起的虚弱，如甲状腺功能亢进症、代谢紊乱、缺血和无月经。肥胖，粘液和湿气阻塞，导致内分泌失调，月经量过少。长期使用避孕药或终止妊娠、子宫内膜损伤、结核病和其他影响月经生理的局部损伤原因都会导致月经量少。

　　职业妇女的月经量少

　　职业妇女忙于自己的工作、家务和抚养孩子。长期以来，过度劳累和精神紧张损害了气血，产生内热，导致身体虚弱，抵抗力下降，内分泌失调，进而导致月经稀少。症状包括食欲不振、大便干燥、腰部和膝盖疼痛和无力，以及月经出血量增加，这些往往是其他疾病的前兆，包括多囊卵巢、闭经和不孕症。

　　传统中医治疗月经不调。

　　中医认为，持续的月经不调伴有腰膝酸软、头晕目眩、耳鸣等症状，通常是由于肾虚造成的，通常由子宫发育不良和性腺功能低下引起。月经量逐渐减少，脸色苍白，心慌无力，通常是由于长期K线造成的血虚。