美国试管婴儿成功后，为什么怀孕期间睡不好？

　　怀孕期间的荷尔蒙变化

　　怀孕早期的卵巢和怀孕中晚期的胎盘会分泌大量的雌激素孕激素，这些激素会影响怀孕期间的睡眠状态。

　　怀孕期间基础体温上升，夜间出汗更多

　　许多人反映夜间干燥，这实际上是荷尔蒙的作用。孕酮可以使基础体温升高0.5摄氏度。

　　有些人在怀孕早期会出现出血现象，在怀孕中期会担心检查异常，在怀孕晚期会担心疼痛和分娩风险，因此他们会变得非常焦虑，严重时还会出现失眠。

　　怀孕期间，家庭结构也会发生变化。怀孕前可能独立生活的年轻夫妇会有年长的家庭成员前来帮助，以方便照顾。

　　然而，两代人之间有许多冲突的理念，这也会影响孕妇的情绪。如果在怀孕期间患有抑郁症，失眠怀孕也会加重。

　　怀孕期间的身体不适

　　怀孕早期可能会出现严重的妊娠呕吐，胃肠道不适，晚上还会出现恶心、呕吐、胃痛，影响睡眠。

　　在孕中期和孕晚期，你可能会出现尿频，经常在夜间起来排尿。所有这些不适都会影响睡眠质量。

　　腰腿痛和耻骨联合部的疼痛也会影响怀孕期间的睡眠。

　　在怀孕后期，胎儿迅速成长

　　以各种姿势睡觉是不舒服的，特别是在双胞胎、羊水过多和巨大婴儿的情况下。

　　过度的体重增加

　　会影响夜间睡眠时的呼吸。如果在怀孕晚期出现并发症，平躺着睡觉会很困难。

　　怀孕前有影响睡眠的疾病

　　例如，打鼾和睡眠呼吸暂停在怀孕期间可能会加重。

　　频繁的胎动也会影响母亲的睡眠。