胎动是指胎儿在子宫腔内运动时冲击子宫壁的动作，如胎儿伸手踢腿等。怀孕4个月后，也就是从第5个月开始，母亲可以明显感觉到胎动。胎动的数量、速度和强度反映了子宫内胎儿的健康状况。胎动表明子宫的胎盘功能良好，向胎儿输送足够的空气，胎儿在子宫内生长发育，运动愉快。胎动异常说明胎儿有危险，应及时去看医生。

　　如果您是第一次怀孕，您可能在18-20周时第一次感觉到胎动。起初，胎动是没有特征的，就像蝴蝶拍打翅膀一样。慢慢地，您会感觉到宝宝的胎动变得更有活力和规律。随着宝宝的发育，你会感觉到宝宝的拳头和踢腿在移动，胎动的幅度也会越来越大。

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　　1、胎动的次数并不固定。妊娠28-38周是胎儿运动活跃的时期，然后稍微减弱，直到分娩。胎动的次数可由怀孕月份、时间、羊水的多少、孕妈妈的动作、姿势、情绪以及强烈的声、光和触摸腹部等因素引起。

　　2、胎动异常主要是由某些病理因素和功能障碍引起的，如颈部带状物收紧，胎盘功能障碍，或孕妈妈用药异常，外界不良刺激，导致子宫内的胎儿缺氧。当胎儿的生命受到威胁时，就会出现异常的胎动。异常胎动不仅表现在数量上，也表现在性质上，如强烈而持续的推扭胎动或踢腿，是宫内窘迫的象征；弱胎动，如12小时内少于20次或每小时少于3次，说明胎儿有生命危险。如果知道正常胎动和异常胎动的区别，就可以及早发现异常胎动，及早通知医生并采取措施。

　　3、那么，如何识别异常胎动呢？首先，孕妈妈要学会自己测量胎动。早晨、中午和晚上各取一小时，三次测量中的胎动总数乘以4，作为12小时的胎动记录。在正常情况下，胎儿在一小时内至少移动3-5次，12小时内的胎动次数为30-40次。

　　如果在一段时间内胎动次数超过正常次数，胎动频繁，或无间歇地躁动，也是宫内缺氧的表现。如果1小时内胎动次数少于3次，或12小时内少于10次，或1天内少于4次，或与前一天相比超过一半，则为胎动异常，孕妈妈应迅速到医院就诊。这是严重的宫内窒息的征兆，应立即就诊，不要拖延，以免发生宫内窒息。