孕酮，又称黄体酮，是一种由卵巢黄体分泌的类固醇激素。如果女性的孕酮过低，会对身体造成伤害，并可能影响其生育能力，可能导致胎儿发育迟缓或流产以及月经不调。

　　孕酮低主要是由于女性体内黄体功能不全或孕酮分泌不足引起的，可能导致孕卵在子宫内着床困难或早孕、流产。

　　如何调节女性孕酮过低？

　　饮食补充。

　　大豆食品：大豆和其他豆类食品富含大豆异黄酮和天然维生素E，可以帮助女性身体产生更多的孕酮。

　　新鲜水果：新鲜水果中含有维生素C和维生素E，可以使女性的孕酮达到正常水平状态，所以女性也要多吃新鲜水果。例如，你后天，草莓和柚子等。而且新鲜水果可以帮助女性提高孕酮，还可以帮助消化，防止动脉硬化，延缓衰老。

　　药物治疗。黄体酮是解决黄体酮低下的好办法。在正常情况下，孕酮低的女性可以选择吃药或打黄体酮针来补充，用药量一般需要医生根据患者自身情况决定。

　　当然也可以用中草药来调理，益母草、当归等都很不错，但建议中草药要在医生的知道下服用!

　　女性怀孕后一般会出现孕酮偏低的情况，这不仅会直接影响到胎儿的稳定，对孕妇本身也有较大影响。而女性孕期高浓度的孕酮可以对女性的子宫起到镇定的作用，还可以帮助女性有效缓解孕期的各种妊娠反应。